在2018年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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106.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 60.89克 | 碳水物: 93.93克.
早餐: Heidelbeeren, Haferflocken, Weihenstephan Joghurt Mild. 午餐: Schinken, Wasa Mjölk, Gekochtes Ei. 晚餐: Lindt Vollmilch, Ja! Schlagsahne, Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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