在2018年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 57.27克 | 蛋白质: 50.04克 | 碳水物: 150.56克.
早餐: Président Beurre Léger, Pain Complet, Bimbo Pro-T. 午餐: Pain Complet, Carrefour Ricotta, Tía Rosa Tortillas Integrales. 晚餐: Carrefour Bio Féta. 小食/其他: Brocoli, Berry Nuts Granola, Glace. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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