在2018年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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107.3 公斤
最近减少: 39.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 70.01克 | 蛋白质: 189.93克 | 碳水物: 11.76克.
午餐: Contra-filé Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Ovo, Nestlé Creme de Leite, Contra-filé Grelhado. 小食/其他: Contra-filé Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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