在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1089 千卡
|
脂肪: 25.15克 | 蛋白质: 38.36克 | 碳水物: 180.71克.
早餐: Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Yoki Aveia em Flocos, Banana Nanica, Maçã, Morangos. 午餐: Italac Leite Condensado, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. 晚餐: Couve Refogada, Costeleta de Porco Frita, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|