在2018年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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100.0 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4245 千卡
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脂肪: 222.62克 | 蛋白质: 142.15克 | 碳水物: 429.88克.
午餐: Tropical Smoothie Cafe Thai Chicken Salad. 晚餐: Kirkland Signature Mayonnaise, Costco Pepperoni Pizza, Chicken Shack Cole Slaw, Chicken Shack Broasted Potatoes, Chicken Shack Broasted Chicken Breast. 小食/其他: Kirkland Signature California Pistachios, M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package), McDonald's Plain Sundae. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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