在2018年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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96.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2465 千卡
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脂肪: 114.35克 | 蛋白质: 148.35克 | 碳水物: 200.03克.
早餐: Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Planta Classic, Kronenbrot Pumpernickel. 午餐: Mozzarella Kaas, Spaghetti Bolognese. 晚餐: Gemengd Gehakt, Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Delhaize Stokbrood. 小食/其他: Mijn Koffie Kwart Suiker. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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