在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 98.81克 | 蛋白质: 78.00克 | 碳水物: 106.90克.
早餐: Bonduelle Маслины без Косточки, Маслины, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Греческий Салат. 午餐: Bucheron Горький Шоколад 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. 晚餐: Чай Несладкий, Котлета Говяжья, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|