在2012年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
142.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 4.31克 | 蛋白质: 16.63克 | 碳水物: 153.17克.
早餐: Овощное Рагу (без Мяса), Салат Помидоры, Огурцы, Салат, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Белый Хлеб, Сыр "Янтарный" 45%. 午餐: Салат Помидоры, Огурцы, Салат, Белый Хлеб, Сыр "Янтарный" 45%, Виноград, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|