在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 78.41克 | 蛋白质: 82.07克 | 碳水物: 143.10克.
早餐: O'Zera Темный Шоколад с Грейпфрутовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Голубец. 午餐: Рот Фронт Халва Глазированная, Грецкие Орехи, Сметана, Морковь, Fresh Food Свекла Отварная, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Parmalat Молоко 3,5%, Капучино, Cofix Каша Молочная Рисовая. 晚餐: Черкизово Сосиски Фермерские, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|