在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 51.78克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 157.27克.
早餐: Vipiteno Yogurt Intero al Limone. 午餐: Zucchine Cotte, Lenticchie, Sugo di Pomodoro, Fesa di Tacchino, Barilla Pasta, Cetriolo (senza Buccia), Caffè Espresso, Insalata Mista Verde, G7 Gelato Cioccolatissimo G7. 晚餐: Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodori, Mozzarella di Bufala, Prosciutto Crudo, Zucchine Cotte, Cetriolo (senza Buccia), Gelato Cioccolatissimo G7, Insalata Mista Verde, Caffè Espresso, Pane Comune. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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