Yesterday: W=46.8kg, F=20.6%, M=35.2kg Today: W=46.7kg, F=20.2%, M=35.3kg
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46.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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183 千卡
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脂肪: 8.59克 | 蛋白质: 20.29克 | 碳水物: 7.34克.
早餐: Egg, Trader Joe's Heavy Whipping Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Chicken Broth (Home Recipe). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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