LISfifty的日记, 2018年08月30日

在2018年08月30日体重纪录（没有日志纪录）

68.4 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月30日:

122 千卡

脂肪: 0.23克 | 蛋白质: 0.36克 | 碳水物: 32.06克. 早餐: Apples , Mott's Unsweetened Applesauce (Container). 更多的......

1631 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

Nice drop!!!

2018年08月30日会员：: John10251

Look at you go 🙌🏼

2018年08月30日会员：: rosio19

LISfifty的体重历史