在2018年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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45 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 19.74克 | 蛋白质: 89.16克 | 碳水物: 148.53克.
早餐: Naturet Gallette di Mais e Semi di Chia, Vale Latte Scremato. 午餐: Esca Gamberi Indiani Sgusciati, Gallo Farro Gusto e Benessere. 晚餐: Piselli (Surgelati), Fior di Natura Burger di Soia. 小食/其他: Prozis Zero Milk Chocolate With Cereal, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mandorle, Mela. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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