在2018年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 74.57克 | 蛋白质: 94.60克 | 碳水物: 152.00克.
早餐: Lindt Темный Шоколад с Перцем, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Кофе с Сахаром, Банан, Овсяноблин. 午餐: Перекресток Инжир Свежий, Horeca Select Прошутто Крудо, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Пекинская Утка. 晚餐: Сыр Российский, Запеканка из Кабачков, ВкусВилл Котлета из Трески. 小食/其他: Перекресток Арбуз. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|