在2018年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
968 千卡
|
脂肪: 38.60克 | 蛋白质: 62.96克 | 碳水物: 100.56克.
早餐: Магнит Банан, Овсяный пирог. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 晚餐: Пп роллы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сэн Сой Имбирь Маринованный. 小食/其他: Морковь, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|