在2018年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 48.09克 | 蛋白质: 53.28克 | 碳水物: 204.55克.
早餐: le Moulin Chemia, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Happy's Pain de Mie 5 Céréales, Jambon de Dinde, Café Latte, Muffin avoine. 午餐: Prunes, Agneau, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Sauce makrouna. 小食/其他: Barbe à Papa, Kif D-Croc, Café Latte, London Dairy Butter Pecan Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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