在2018年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
158.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 58.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
835 千卡
|
脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 75.17克 | 碳水物: 21.64克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец. 晚餐: Помидоры, Индейка Отварная, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|