在2018年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 50.79克 | 蛋白质: 125.00克 | 碳水物: 24.46克.
早餐: Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. 午餐: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Apothecary Vanilla Protein Powder. 晚餐: Blackberries, Parmesan Cheese (Shredded), Zucchini, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Egg. 小食/其他: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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