|
0,5 afgevallen superblij
|
75.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 39.28克 | 蛋白质: 71.70克 | 碳水物: 238.07克.
早餐: Zespri Kiwi Gold, Vifit Sinaasappel. 午餐: Chocomel Chocomel, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, AH Pitloze Witte Druiven, Pickwick Thee Bosvruchten, Banaan. 晚餐: AH Runder Gehaktballen, AH Runder Gehaktballen, AH Kleine Krieltjes. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
 评论
Ondanks het etentje...en gister de afscheidsborrel van een collega..heleboel snacks maar ben ervan afgebleven, wel een halve glas wijn.
2018年08月29日 会员：: cookicrunch
|
|
|