在2018年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 38.15克 | 蛋白质: 79.77克 | 碳水物: 197.65克.
早餐: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Feigen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (90ml), Sprite Sprite, Mischkornbrot, OceanSea Forellen Filets, Essig, Junge Frühlingszwiebeln, Kürbiskernöl, Tomaten, Kopfsalat. 晚餐: Sprite Sprite, Wassermelone, Trauben, Vitakrone Weißkrautsalat, Brokkoli. 小食/其他: Kinder Milchschnitte. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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