在2018年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 61.61克 | 蛋白质: 106.57克 | 碳水物: 194.65克.
早餐: Njie ProPud Crunchy Granola Chocolate Banana, Banan. 午餐: McDonald's Sallad Kyckling och Hummus. 晚餐: Sukiyaki (Wokad Biff och Grönsaker i Sojasås). 小食/其他: Crownfield Muesli Chocolate No Added Sugar, Äpple, Crownfield Muesli Chocolate No Added Sugar, Barbells Salty Peanut Ice Cream, Crownfield Muesli Chocolate No Added Sugar, Äpple. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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