在2018年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1909 千卡
|
脂肪: 66.72克 | 蛋白质: 78.87克 | 碳水物: 254.22克.
早餐: Сладкая Дюжина Корзиночка с Белковым Кремом, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная, Лаваш Армянский, Мёд. 午餐: Арбуз. 晚餐: Смузи, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Мороженое, Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|