|
Поела вчера салатик с уксусом, всё блин, отёки😐
|
75.5 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 46.81克 | 蛋白质: 43.86克 | 碳水物: 97.71克.
早餐: Помидоры, Кофе с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Вареное Яйцо. 午餐: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Белый Хлеб, Щи с Курицей. 晚餐: Кофе с Молоком, Ого Сушка Малышка Глазированная , Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Суп Грибной. 小食/其他: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Зеленый Чай. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|