在2010年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.0 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 47.67克 | 蛋白质: 56.24克 | 碳水物: 230.34克.
早餐: Light Vanilla Soymilk, Waffle Crisp Cereal. 午餐: watermelon, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Basil Pesto Sauce, Sandwich-mate, Smoked Honey Ham (Cooked). 晚餐: watermelon, Move over Butter, corn on the cob, Fresh Express Iceberg Salad, Kraft Fat Free Honey Dijon Dressing, Original BBQ Sauce, Grilled Chicken Breast. 小食/其他: bite of a cookie, Starburst Favor Reds Chewy Candy, Hershey's Chocolate Syrup, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Happy Tracks, waffle crisp. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|