在2018年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 13.0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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595 千卡
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脂肪: 29.29克 | 蛋白质: 35.35克 | 碳水物: 52.70克.
早餐: BCAA - Blue Razz, Nespresso Espresso. 午餐: Strawberries, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz). 小食/其他: Mission Avocado, Roma Tomatoes, Cucumber (with Peel), Target Healthy One Chicken Breast, Green Tea, Tea Pot Brand China Slim Tea. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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