在2018年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 51.82克 | 蛋白质: 62.26克 | 碳水物: 93.18克.
早餐: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Молоко 1,5%. 午餐: Куриная Грудка, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Помидоры. 小食/其他: Бургер Кинг Капучино, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|