在2018年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 53.77克 | 蛋白质: 88.72克 | 碳水物: 166.51克.
早餐: Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Янино Творожный Продукт, Пятерочка Банан. 晚餐: Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное, Арбуз, Просто Молоко Наринэ. 小食/其他: Магнит Яблоко. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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