在2018年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 72.67克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 144.12克.
早餐: Eat Me Батончик Папайя Имбирь и Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Глазированный Сырок, Яйцо (Целое). 午餐: Твоя Ферма Мороженое Пломбир, Ферма Сыр Сулугуни , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная Картошка. 小食/其他: Мягкие Батончики Мюсли , Кофе с Сахаром, Злагода Сырок Глазированный, Персики. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|