在2018年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 71.51克 | 蛋白质: 130.50克 | 碳水物: 154.04克.
早餐: Акконд Птица Дивная, Избенка Сметана 15%, Сырники, Огурец (с Кожурой), Курица запеченная, Чай. 午餐: Мандарины, Курица запеченная, Огурец, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Бородинский, Щи. 晚餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Избенка Творог Детский 5%, Банан, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Пирожное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|