在2018年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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98.2 公斤
最近减少: 67.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 43.06克 | 蛋白质: 100.03克 | 碳水物: 189.39克.
早餐: Krasnystaw Kefir, Szalotki, Ogórek (Obrany), Mlekovita Mleko 2,0%, Miletto Twaróg Chudy. 午餐: Tesco Peruvian Mix, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Hortex Włoszczyzna Paski, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Kamis Musztarda Sarepska, Mięso z Piersi Kurczak. 晚餐: Winiary Budyń o Smaku Waniliowym z Cukrem, Syrop Klonowy. 小食/其他: Syrop Klonowy, Kawa Espresso, Gelatelli Choco Brownie, Kawa z Mlekiem. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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