在2018年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2412 千卡
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脂肪: 102.28克 | 蛋白质: 151.46克 | 碳水物: 226.27克.
早餐: Carrefour Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Uova, Maia Albume d'uovo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Carrefour Misto di Frutti di Bosco. 午餐: Sondey Gallette di Riso, Mutti Datterini, Esselunga Insalata Ricca, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean 47 Filetti di Merluzzo. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Ricca, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean 47 Filetti di Merluzzo. 小食/其他: Prozis Burro di Arachidi, Santa Lucia Ricotta, Mila Skyr Mila, Mele Granny Smith, Susine, Alesto Noci del Brasile. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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