|
Пошёл вниз 🤗
|
75.4 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
843 千卡
|
脂肪: 29.08克 | 蛋白质: 49.52克 | 碳水物: 95.93克.
早餐: Киндер Шоколад, Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком. 午餐: Finn Crisp Многозерновые, Город Сад Тёплый Салат из Кабачков и Моркови, Суп Грибной. 晚餐: Город Сад Тёплый Салат из Кабачков и Моркови, Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Помидоры, Кофе с Молоком, Чай, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|