在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
136.8 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
747 千卡
|
脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 63.60克 | 碳水物: 12.80克.
早餐: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café. 午餐: Tomates Cereja, Hemmer Ketchup Zero, Subway Cebola, Alface, Contra-filé. 晚餐: Café, Tirolez Queijo Minas Frescal. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Café, Tirolez Queijo Minas Frescal. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|