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maurosauro的日记, 2018年08月27日

在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
64.3 公斤 最近减少: 0.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月27日:
1963 千卡 脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 130.09克 | 碳水物: 312.58克.   早餐: Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana, Manzana Roja. 午餐: Soja Texturizada, Lucchetti Spaghetti. 晚餐: Barraza Queso Mozzarella, Harina de Trigo Integral. 小食/其他: Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana, Pomelo. 更多的......
2265 千卡 运动: capoeir - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.0 公斤



     
 

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