在2018年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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141.5 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 46.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 153.52克 | 碳水物: 35.66克.
午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Apothecary Whey Protein Natural Vanilla, Heavy Cream. 晚餐: Goodship Sea Salt Dark Chocolate, Jell-O Sugar Free Cherry, Costco Cilantro Lime Shrimp. 小食/其他: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Innofoods Coconut Clusters with Organic Super Seeds. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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