在2018年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
716 千卡
|
脂肪: 24.23克 | 蛋白质: 55.45克 | 碳水物: 73.58克.
午餐: Rúcula, Couve Manteiga Crua, Músculo Bovino, Predilecta Milho Verde em Conserva, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Laranjas, Abobrinha, Chuchu, Friboi Carne Moída Patinho, Couve Manteiga Crua, Crepioca. 小食/其他: Nestlé Leite Ninho, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçã. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|