在2018年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 25.93克 | 蛋白质: 34.59克 | 碳水物: 128.47克.
早餐: Mamão Papaia. 午餐: Congelados da Sônia Frango Ao Molho de Ervas, Tomates, Broto de Feijão, Extra Uva Rubi. 晚餐: Sopa de Legumes, Queijo Minas, Seara Mortadela de Frango, Thabrulai Pão Integral com Chia. 小食/其他: Ameixa Seca, Extra Uva Rubi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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