在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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436 千卡
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脂肪: 11.55克 | 蛋白质: 56.59克 | 碳水物: 25.34克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . 小食/其他: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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