在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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99.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2742 千卡
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脂肪: 164.93克 | 蛋白质: 77.09克 | 碳水物: 246.78克.
午餐: Kraft Mayo, Costco Hot Dog. 晚餐: Kirkland Signature Cranberry Orange Bisconie, Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Whole Catch Wild Alaskan Halibut. 小食/其他: M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature California Pistachios, M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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