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pengin lebih baik
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 264.43克.
早餐: Tempe Orek, Nasi Ketan (Ketan). 午餐: Urap, Urap, Urap, Nasi Putih. 晚餐: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 小食/其他: Es Kelapa Muda, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Teh Manis. 更多的......
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稳定体重
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