在2018年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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118 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 26.60克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 121.23克.
早餐: Tesco Value Porridge Oats. 午餐: Tuna in Water (Canned), Tesco Jacket Potato, Mayonnaise . 晚餐: Sliced Ham, Morrisons French Stick, Dairylea Cheese Triangle Light. 小食/其他: Tesco All Butter Croissant. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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