在2018年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 42.15克 | 蛋白质: 73.26克 | 碳水物: 60.93克.
早餐: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ceviz, Zeytin, Nestle Nesfit Granola. 午餐: Patatesli Poğaça, Viski. 晚餐: Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|