|
Bu ne yaa gramla gidiyor artık
|
61.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
769 千卡
|
脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 25.15克 | 碳水物: 81.34克.
早餐: Peynirli Poğaça, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Patlıcan Yemeği. 晚餐: İncir. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|