在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 56.62克 | 蛋白质: 63.75克 | 碳水物: 167.06克.
早餐: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 午餐: Biscuiterie de l'Abbaye Galettes Normandes, La Laitière Semoule au Lait, Jambon, Bridélice Crème Fraîche 15%, Courgette, Soignon Chèvre, Les Croisés Gruyère. 晚餐: Reine Claude, Kolios Yaourt Grec, Carottes, Bridélice Crème Fraîche 15%, Jambon, Panzani Pâtes, Vinaigrette, Tomates. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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