注册  |  登录

Ranger 1966的日记, 2018年08月27日

Guten morgen meine Lieben ❤️ ich wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀🍀🍀
89.2 公斤 最近减少: 27.8 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月27日:
1155 千卡 脂肪: 21.98克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 150.83克.   早餐: Gouda oder Edamer, Hofmaier Lachsschinken, Aldi Brot. 午餐: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gouda oder Edamer, Netto Lachsschinken, Aldi Brot. 晚餐: Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Hähnchen-Innenfilet. 小食/其他: Pfirsiche. 更多的......
2582 千卡 运动: 购物 - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
一星期增加4.2 公斤

20支持者    支持   

评论 
Guten Morgen Ranger, ich wünsche dir einen angenehmen Wochenstart. 🍀🍀 
2018年08月27日 会员:: Levka...
Und jaaaaa, ich hab super geschlafen. 😴😴Ich hoffe, du auch.😊 
2018年08月27日 会员:: Levka...
Ja hab ich 👋 Danke  
2018年08月27日 会员:: Ranger 1966
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞👍 
2018年08月27日 会员:: anmogu64
Wünsche ich dir auch 🙋🏻‍♀️ 
2018年08月27日 会员:: Büffetsau
Guten Morgen. Brrr kalt heute . Komm gut in die Woche🙋‍♀️☕ 
2018年08月27日 会员:: schnorra
Guten Morgen ☕🤗 
2018年08月27日 会员:: BirneHelene
Guten Morgen Großer. Wünsche dir einen angenehmen Montag. Lass dich nicht ärgern. LG 
2018年08月27日 会员:: Nizzy1988
Guten Morgen, dir auch einen schönen Wochenstart 🌸 
2018年08月27日 会员:: MoFu27
Guten Morgen Ranger, wünsche dir einen schönen Montag und guten Start in die neue Woche! 🍀🙋‍♀️ 
2018年08月27日 会员:: Steffie0102
Guten Morgen gewünscht, ein Käffken hin gestellt, kurz zugeprostet und wieder durch die Tür... is ja Moooontag ;o) Hab einen schönen Tag! 
2018年08月27日 会员:: divergenta
Guten Morgen 🌺 
2018年08月27日 会员:: Daniela K aus St
Guten Morgen. Den wünsch ich dir auch.🌻🌞🙋 
2018年08月27日 会员:: proudmary2010
Guten Morgen 🙋☕️ 
2018年08月27日 会员:: schockokrossi

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ranger 1966的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。