在2018年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1758 千卡
|
脂肪: 103.32克 | 蛋白质: 71.51克 | 碳水物: 139.07克.
早餐: Сыр Российский, Просто Мёд, Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Свиная, Хлебодар Хлеб Гурман. 午餐: Простоквашино Сливки 20%, Просто Мёд, Суп из Семги. 晚餐: Печень по-Строгановски, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 小食/其他: Арбуз, Каждый День Чернослив Сушеный, Дары Природы Миндаль Натуральный. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|