在2018年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
583 千卡
|
脂肪: 14.35克 | 蛋白质: 84.89克 | 碳水物: 31.44克.
早餐: Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Карась Запеченный в Духовке, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий. 晚餐: Первым Делом Творог Обезжиренный, Карась Запеченный в Духовке. 小食/其他: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Первым Делом Творог Обезжиренный. 更多的......
|
|