在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 26.93克 | 碳水物: 114.42克.
早餐: Фрутоняня Пюре из Груш, Ржаной Хлеб, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. 午餐: Ржаной Хлеб, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рис Вареный. 晚餐: Рис Вареный, Ржаной Хлеб, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Мёд. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|