在2018年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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123.1 公斤
最近减少: 55.9 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 82.94克 | 碳水物: 59.86克.
早餐: Арбуз, Кофе с Молоком. 午餐: Говядина Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%. 小食/其他: Насыщенное Ванильное Мороженое, Мёд, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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