在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2081 千卡
|
脂肪: 81.26克 | 蛋白质: 102.04克 | 碳水物: 239.55克.
早餐: Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы. 午餐: Пирожное Корзиночка, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. 晚餐: Нектарины, Груша, Избенка Бифилайф Яблоко-Банан. 小食/其他: Мясновъ Пломбир Тройной Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|